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拒绝拖延

发表日期:2018.06.28

    还记得小时候总感觉时间过得很慢,仿佛每天上课都在期盼着下课、放学,特别是一到暑假,感觉有大把的时间可以消磨,于是就开始疯狂的玩耍、看电视,唯独会将不想做的作业留到暑假最后一天,这是最原始的拖延症表现。
    慢慢的长大了,越发感觉到时间不够用。总是在早上起床时想多睡几分钟,却不小心睡过头;总是想多玩一会儿手机,回过头来才发现早已过去一两个小时;总是在早上立下flag,傍晚时分才发现好多事情还没有做,只能顺延到明天……太多太多这样的事情发生,导致我们总是无法顺利完成预期的计划,这就是典型的拖延症。
    不知道从什么时候开始,“拖延症”仿佛成了现代成年人生活中的一种常态。无论什么事情总要拖一拖、等一等。面对与朋友的聚会,我们习惯说一句“下次再说”;面对减肥健身,总是说一句“明天开始”之后大快朵颐;与友人相约来一场说走就走的旅行也总是因为各种事情而搁浅下来。久而久之,朋友们的聚餐渐渐再也没有过你的身影;在一句又一句“明天开始”之后,你的体重依然没有下降;而想去的地方也从来没有去过。
    有时候这种拖延症会成为我们追求成功的绊脚石,因为这种拖延会导致你慢慢丧失斗志,最终变得碌碌无为。那么该如何在工作和生活中战胜拖延症呢?
    首先,我们要有一个清醒的认识——不能再拖延了!听起来像是一句无关痛痒的口号,但如果将其变成行为的底线,就会在意念上战神拖延。其次,我们还要有一个坚定的理想。听起来像是老生常谈,但是理想是一个人行动的灯塔,会起到激励与鼓舞的作用,用理想帮助自己克服“三分钟热度”的缺点将其变为长久的热度,最后,要有执行力,定了计划就要付诸实践,此时不做更待何时?